外格命局讲求顺势，强者宜强极，弱极宜弱极，不是象正格命局那样讲求五行中和平衡。弱从强，从得越彻底越好。一旦弱者受到生助，具备了一点力量但又不足以使格局转换为正格时，则破坏这种从势，不从则战，战则凶。所以，能维持强旺气势之行为用神，逆强旺气势之行为忌神。也就是说，命局中最旺之行为用神，能使用神更强旺者为喜神，弱极之行的同类为忌神，有时生助弱极之行者也为忌神。外格命局的用神没有正格命局的用神那么复杂。
例1、戊申 庚申 庚申 庚辰
从革格。金为用神，土为喜神。木火会与金相战故为忌神。
例2、戊申 辛酉 乙酉 甲申
从杀格。七杀为用。比劫、食伤逆官杀之旺势为忌神，岁运不宜见之。
例3、癸卯 甲寅 癸卯 甲寅
从儿格。食伤为用。官杀、印星会逆食伤之旺势，为忌神。比劫最好是不出现。
例4、戊午 丁巳 癸卯 甲寅
从财格。财星为用，食伤为喜神。官杀会与食伤相战，还会泄财之旺势，故为忌神；印星会与食伤、财星交战，逆其旺势为忌神。
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